Jeg gjør ofte en 4 minutters push-up-test som en del av treningen min. Hver mann bør legge dette til i treningsverktøykassen sin.
Chris S. Cornell
Chris S. Cornell23. aug., 03:32
På ferie og min 30 år gamle sønn spurte meg om jeg ville se hvor mange armhevinger vi kunne slå ut på 5 minutter. Ingen av oss har trent på dette, men det virket som en god idé den gangen 😂 Han slo ut 80 før klokken gikk ut. Jeg slet med å få 76. Vi lurer begge på hvor mange dager det vil ta å nå målet på 100?
1,59K