Hago una prueba de flexiones de 4 minutos a menudo como parte de mi entrenamiento. Todos los hombres deberían agregar esto a su kit de herramientas de acondicionamiento físico.
Chris S. Cornell
Chris S. Cornell23 ago, 03:32
Estaba de vacaciones y mi hijo de 30 años me preguntó si quería ver cuántas flexiones podíamos hacer en 5 minutos. Ninguno de nosotros ha estado entrenando para esto, pero parecía una buena idea en ese momento 😂 Golpeó 80 antes de que se agotara el reloj. Luché por conseguir 76. Ambos nos preguntamos cuántos días llevará alcanzar la meta de 100.
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