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A menudo hago una prueba de flexiones de 4 minutos como parte de mi entrenamiento. Todo hombre debería añadir esto a su kit de herramientas de fitness.
23 ago, 03:32
De vacaciones y mi hijo de 30 años me preguntó si quería ver cuántas flexiones podíamos hacer en 5 minutos.
Ninguno de los dos ha estado entrenando para esto, pero en ese momento parecía una buena idea 😂
Él hizo 80 antes de que se acabara el tiempo. Yo luché para hacer 76.
Ambos nos preguntamos cuántos días nos llevará alcanzar la meta de 100.
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