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Ich mache oft einen 4-minütigen Liegestütztest als Teil meines Trainings. Jeder Mann sollte dies zu seinem Fitness-Toolkit hinzufügen.
23. Aug., 03:32
Im Urlaub hat mich mein 30-jähriger Sohn gefragt, ob ich sehen möchte, wie viele Liegestütze wir in 5 Minuten schaffen können.
Keiner von uns hat dafür trainiert, aber es schien zu diesem Zeitpunkt eine gute Idee zu sein 😂
Er hat 80 geschafft, bevor die Zeit abgelaufen ist. Ich habe mich mit 76 abgemüht.
Wir fragen uns beide, wie viele Tage es dauern wird, um das Ziel von 100 zu erreichen?
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