V rámci svého tréninku často dělám 4minutový klikový test. Každý muž by si to měl přidat do své fitness výbavy.
Chris S. Cornell
Chris S. Cornell23. 8. 03:32
Na dovolené se mě můj třicetiletý syn zeptal, jestli bych nechtěl vidět, kolik kliků dokážeme udělat za 5 minut. Ani jeden z nás na to netrénoval, ale v té době 😂 to vypadalo jako dobrý nápad Nahrál 80 bodů, než vypršel čas. Snažil jsem se dostat na 76. Oba přemýšlíme, kolik dní bude trvat k dosažení cíle 100?
1,6K