Bananer er ikke en god kaliumkilde, det er i stor grad en psyop Topp 10 kaliumrike matvarer, poteter er nummer 1 Bakt potet med skall (1 middels): ~940 mg Tørkede aprikoser (1/2 kopp): ~755 mg Bakt laks (1 liten filet): ~763 mg Kokt spinat (1/2 kopp): ~590 mg Soyabønner (1 kopp kokt): ~890 mg Tomatpuré (1/4 kopp): ~670 mg Hvite bønner (1 kopp kokt): ~829 mg Søtpotet (1 middels, bakt): ~540 mg Avokado (1 hel): ~690 mg Banan (1 middels): ~422 mg Squash, kokt (1 kopp): ~640 mg Linser (1 kopp kokt): ~731 mg Cantaloupe (1 kopp): ~417 mg ...