Nếu phòng xông hơi của bạn quá nóng (>212F/100C) bạn có thể ĐANG TĂNG (2x) nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ, thay vì giảm nó. (PMID: 33088678) Không chỉ nên chườm đá cho 🥜 trong phòng xông hơi, bạn có lẽ nên hạ nhiệt độ hoặc đội mũ xông hơi để bảo vệ não của mình.