przy okazji, jeśli nosisz Apple Watch, sprawdź ten wykres w swojej aplikacji Zdrowie zrobiłem test snu w domu na bezdech senny (kosztował około 150 dolarów) i potem maszyna CPAP, a możesz zobaczyć, jak to dramatycznie spada (nie mam 100% przestrzegania, prawdopodobnie jestem na poziomie 50% w najlepszym przypadku) nie jest to super naukowe (wiele czynników zakłócających), ale czuję się nieco bardziej wypoczęty po śnie z CPAP. Co ważniejsze, mniej chrapię.