Fitness sagt das Sterberisiko besser voraus als Alkoholkonsum. In dieser Studie war der Konsum von Alkohol oder eine Erhöhung des Alkoholkonsums über 10 Jahre mit einem Anstieg der Gesamtsterblichkeit um 20–25 % verbunden (im Vergleich zu Abstinenz). Aber unfit zu sein, erhöhte das Sterberisiko um 65 %, selbst bei Nichttrinkern! Fitness schützte auch vor Alkoholkonsum – fitte Menschen, die Alkohol konsumierten, hatten das gleiche Sterberisiko wie fitte Menschen, die abstinent waren.