Châm biếm người già, đến việc học hỏi từ người già, Thật sự, "Bát Đoạn Kim" tôi đã lén luyện tập được nửa tháng rồi, nếu kết hợp với hơi thở và luyện tập nghiêm túc, đừng coi thường mười mấy phút, dễ dàng ra mồ hôi, nếu không có nền tảng thể dục, không dễ dàng để hoàn thành 100%!