On D-vitamiinin puutekausi! Mielestäni D-vitamiini on yksi parhaista puolustuksista tartuntatauteja ja jopa syöpää vastaan. Annostuksen tulisi olla 5 000 IU:ta tai jopa korkeampi, ja suurempi annos kuin aiemmin ja monien lääkärien suosittelema on kriittisen tärkeää (tarkista D-vitamiinitasosi, jos et ole varma)! D₃-vitamiini toimii parhaiten yhdessä sinkin, A-vitamiinin ja K₂-vitamiinin kanssa, jotka tukevat sen signalointia ja kalsiumin säätelyä. Riittävä magnesium on tärkeää D-vitamiinilisän käytössä. Magnesium tukee D-vitamiinin aktivaatiota ja auttaa säätelemään kalsiumia toimimalla luonnollisena kalsiumin antagonistina. Jos magnesiumin saanti on vähäistä, erityisesti korkean D-vitamiinin saannin rinnalla, kalsiumin säätely voi heikentyä, mikä lisää riskiä kohonneesta verestä tai virtsan kalsiumista alttiilla henkilöillä. Tästä syystä D-vitamiinia ottaessa suositellaan varmistamaan riittävä magnesiumin saanti. Siksi D3-vitamiinin täydentäminen A:lla, D:llä, K2:lla, sinkillä ja magnesiumilla on järkevää. Muuten, D2-vitamiinia ei imeyty hyvin elimistöön ja se on huono korvike D3-vitamiinille. Lääkärien määräämä D-vitamiini reseptimuodossa on yleensä VÄÄRÄNLAISTA TYYPPIÄ. Lääkärit määräävät edelleen D2-vitamiinia D3:n sijaan – älä kysy miksi. Saatavilla on reseptillä saatava D3-vitamiinilomake, mutta lääkärit käyttävät sitä harvoin – koska vakuutusyhtiöt eivät usein korvaa kustannuksia. Jos lääkärisi määrää sinulle D2:n – se on varoitusmerkki siitä, ettei hän ole tehnyt taustatyötä.

Tulessa! Jessica Rose ja Kevin McKernan!

Viimeisimmät uutiset: HHS on lopettanut useita liittovaltion apurahoja American Academy of Pediatricsille (AAP), yhteensä noin 18–20 miljoonaa dollaria, ja syystäkin. AAP on suositellut lastenlääkäreitä sukupuolta vahvistavan hoidon harjoittamista lapsille, ja kesästä 2021 lähtien AAP suositteli, että kaikki 2-vuotiaat ja koulun henkilökunta käyttäisivät maskeja kouluissa – vaikka ei ole näyttöä siitä, että maskien käyttö estäisi tartunnan leviämisen. Vuonna 2025 AAP julkaisi oman COVID-19-rokotusohjeistuksensa, joka poikkesi liittovaltion politiikasta ja suositteli COVID-rokotuksia kaikille 6–23 kuukauden ikäisille lapsille. Tämä altistaa lapset sydänlihastulehduksen ja muiden vakavien haittavaikutusten riskille näistä vaarallisista pistoksista – injektiot, jotka eivät ole turvallisia lapsille, eivät estä tartuntaa tai infektiota. AAP jatkaa "identiteettipohjaisen kielen" käyttöä ja on menettänyt yhteyden amerikkalaisiin perheisiin ja lapsiin, puolustaen erilaisia fadish-trendejä, jotka ovat aiheuttaneet todellista fyysistä vahinkoa nuorillemme. Kiitos, ministeri Kennedy ja HHS, että otitte tämän myönteisen ja tärkeän askeleen lastemme terveyden varmistamiseksi.