Зміна мого фокусу в підйомі, щоб дійсно підкреслити положення для розтяжки, зробила зі мною чудеса, коли я стаю старше Я найгнучкіша з усіх, ким я коли-небудь була, і я буквально не роблю розтяжку поза моїми підйомами і не відчуваю жодних болів