Мікробіом кишечника: + Регулює рівень серотоніну + Формує імунну відповідь + Модулює метаболізм і рівень цукру в крові + Підтримує слизову оболонку кишечника, запобігаючи запаленню та аутоімунним захворюванням Стрес, антибіотики та нездорова їжа погіршують різноманітність кишечника, що пов'язано з тривогою, депресією та ожирінням.