Twoja mikroflora jelitowa: + Reguluje poziom serotoniny + Kształtuje odpowiedź immunologiczną + Moduluje metabolizm i poziom cukru we krwi + Utrzymuje błonę jelitową, aby zapobiegać stanom zapalnym i chorobom autoimmunologicznym Stres, antybiotyki i śmieciowe jedzenie pogarszają różnorodność jelit, co jest związane z lękiem, depresją i otyłością.