O seu microbioma intestinal: + Regula os níveis de serotonina + Molda a resposta imunitária + Modula o metabolismo e o açúcar no sangue + Mantém a mucosa intestinal para prevenir inflamação e doenças autoimunes O stress, os antibióticos e a comida processada pioram a diversidade intestinal, que está ligada à ansiedade, depressão e obesidade.