Nimeni nu te va salva de obiceiurile tale proaste. Nici un influencer, nici un supliment, nici un program, nici măcar un medic. La un moment dat, trebuie doar să decizi că meriti efortul. Sună dur, dar este adevărat. Prioritizează-ți sănătatea acum, altfel te va ține pe loc mai târziu.