Дякую за привітання з днем народження! У 50 років я почуваюся краще, ніж у 21, і тоді я почувався чудово. Я не особливий. Кожні 24 години прагніть до: міцного сну, сонячного світла, фізичних вправ, (переважно) чистого харчування, чудових людей, важкої праці та молитви. Я не претендую на мудрість, але нижче я наводжу кілька останніх уроків.

Важливим для мене стало усвідомлення того, що люди та людський мозок дивовижні, але дуже схильні до того, що наше мислення контролюється тим, куди ми спрямовуємо нашу увагу та які вхідні дані ми отримуємо. Нещодавній гість подкасту (який ще не вийшов) в основному пояснив мислення як поступове нашарування різних сенсорних модальностей на подію. Як тільки ви усвідомлюєте, що ваше мислення знаходиться під вашим контролем більше, ніж ви думали, і що ви повинні бути обережними, щоб не дозволити цим каскадам повести вас по нездорових і непродуктивних шляхах, вся справа дисципліни і ретельного споглядання стане набагато простіше. Якщо це здається розпливчастим, я, ймовірно, повинен просто написати про це подкаст, але є справжня наука, яка підтверджує це. Я бажаю цього всім, тому що це дає справжнє відчуття внутрішнього спокою. Ви дійсно можете почати формулювати свої думки і дії в кращому вигляді. Життя стає набагато простішим.

Інша полягає в тому, що породи собак з різною формою голови передбачають їхню поведінку та інтелект. А поки я цього не роблю! Я тепер звертаю увагу на те, як форми голів людей співвідносяться з їх інтелектом і стійкістю, або їх відсутністю.

& зауважте, я не описав, що, на мою думку, є напрямком ефекту. Так що не поспішайте з припущеннями!