Popularne tematy
#
Bonk Eco continues to show strength amid $USELESS rally
#
Pump.fun to raise $1B token sale, traders speculating on airdrop
#
Boop.Fun leading the way with a new launchpad on Solana.
Miałem szczęście... nigdy nie miałem poważnych kontuzji.
Wybiłem sobie ramię grając w koszykówkę, kilka skręceń, kilka złamanych małych palców w szkole podstawowej. Nic wielkiego.
Aż do tego lata.
Nagłe, ostre bóle w drugim ramieniu. Zapytałem mamę (pielęgniarkę). Powiedziała: „Pracuj nad tym.”
Próbowałem. Nie zadziałało.
W zeszłym tygodniu poszedłem do ortopedy: zamrożone ramię.
Dali mi plan rehabilitacji.
Na początku wydawało się, że to krok w tył. Robiłem małe, ostrożne rozciągania, kiedy tylko chciałem wrócić do normy.
Ale po tygodniu? Już lepiej.
Przypomniało mi to: czasami przełom to nie siła woli: to plan.
Kilka miesięcy małych, ukierunkowanych kroków może odblokować to, czego wymuszenie nigdy nie osiągnie.
Dotyczy ramion.
I startupów.
I pisania książek.

Najlepsze
Ranking
Ulubione