không ngủ quá 5 giờ hầu hết các đêm trong suốt 6 tháng qua, tôi cứ tỉnh dậy vào lúc 4 giờ và đổ mồ hôi lạnh, sau đó tôi chỉ có cảm xúc rất mờ nhạt như một cái chăn che đầu tôi suốt cả ngày đã thử mọi thứ, bao gồm cả việc tập thể dục, gặp gỡ bạn bè - chỉ hiệu quả trong một ngày, rồi lại trở lại như cũ có ai biết tại sao không? tôi thật sự chán ngấy việc chỉ cảm thấy mệt mỏi và buồn bã mỗi ngày