Przynajmniej raz dziennie znajdź cichy kącik, w którym możesz wyłączyć świat i posłuchać siebie, powoli się zgubisz, jeśli tego nie zrobisz, a nawet nie zauważysz, że to się dzieje.

Cisza. Musisz nauczyć się tej sztuki, to jedyny sposób na przetrwanie. — Fiodor Dostojewski, 1855