Rahasia umum tentang olahraga adalah bahwa awalnya semua orang membencinya, tetapi setelah beberapa saat itu menjadi sangat menyenangkan sehingga Anda mulai melewatkannya pada hari-hari Anda tidak berolahraga. Ingatlah untuk mendorong fase awal dan membangunnya dalam kebiasaan. Diri masa depan Anda akan berterima kasih untuk itu.