Věděli jste, že...? Ženy po menopauze čelí jedinečným výzvám, pokud jde o spánek, a data to dokazují. V průměru zažívají: ❌ O 14 minut méně celkového spánku ❌ O 9 minut méně REM spánku ❌ 8 minut více času probuzení ❌ O 5 minut méně lehkého spánku Spánek není pro každého stejný. Zdraví spánku není univerzální. Proto studujeme data z reálného světa, abychom pochopili, jak různé životní fáze ovlivňují zotavení a proč jsou personalizovaná řešení důležitá. Ve společnosti Eight Sleep přizpůsobujeme spánkovou technologii tak, aby se vám přizpůsobila v každé fázi života.