サプリメントと慢性疼痛:研究は何と言っていますか? より広範な治療計画の一環として、神経痛や慢性痛に役立つ可能性のある5つのサプリメントのリスト: 1.アセチル-L-カルニチン -細胞がエネルギーを作るのを助けます。 - 糖尿病性神経痛のある人を対象に研究されました。 - 神経が信号をよりよく送るのに役立つ可能性があります。 2. アルファリポ酸 - 抗酸化物質として作用し、細胞内のカルシウムに影響を与えます。 - 神経痛に役立つ場合があります。 - 人によっては胃のむかつきを引き起こす可能性があります。 3.ビタミンC - 風邪だけではありません。 -いくつかの研究では、手術後の神経痛の可能性が低下する可能性があることが示されています。 4.魚油(オメガ3) - 炎症や痛みを軽減するのに役立つ場合があります。 - しかし、血液が薄くなり、出血のリスクが高まる可能性があります。 5.クレアチン - アスリートが筋力を高めるためによく使用します。 - 小規模な研究では、線維筋痛症や同様の症状を持つ人々に役立つ可能性があることが示唆されています。