Suppléments et douleur chronique : Que dit la recherche ? Une liste de 5 suppléments qui peuvent aider avec la douleur nerveuse et chronique, dans le cadre d'un plan de traitement plus large : 1. Acétyl-L-Carnitine - Aide vos cellules à produire de l'énergie. - Étudié chez des personnes souffrant de douleur nerveuse diabétique. - Peut aider les nerfs à mieux envoyer des signaux. 2. Acide Alpha-Lipoïque - Agit comme un antioxydant et affecte le calcium dans les cellules. - Peut aider avec la douleur nerveuse. - Peut provoquer des maux d'estomac chez certaines personnes. 3. Vitamine C - Pas seulement pour les rhumes. - Certaines recherches montrent qu'elle peut réduire le risque de douleur nerveuse après une chirurgie. 4. Huile de poisson (Oméga-3) - Peut aider à réduire l'inflammation et la douleur. - Mais cela peut rendre votre sang plus fluide, ce qui pourrait augmenter le risque de saignement. 5. Créatine - Souvent utilisée par les athlètes pour la force musculaire. - De petites études suggèrent qu'elle pourrait aider les personnes atteintes de fibromyalgie et de conditions similaires.