很享受你們與 @foundmyfitness 的播客 - 你們談了很多關於強烈微型運動的好處。 這是這些機場迷你健身房願景的一部分。 目標是創造一個空間,讓各種運動能力的人可以聚在一起進行 "運動小吃",在美國最久坐的地方之一 - 這可以打斷伴隨著不活動而來的炎症過程,正如你的研究所顯示的那樣。 @SecDuffy 和我都願意聯繫並聽取你對如何使這些迷你健身房更有效的想法。我們正在努力確保它們很快成為現實。