@foundmyfitness ile podcastinizi çok beğendim - yoğun mikro-egzersizlerin faydalarından çok bahsettiniz. Bu, bu havaalanı mini spor salonlarının vizyonunun bir parçası. Amaç, Amerika'nın en hareketsiz yerlerinden birinde "egzersiz atıştırmalıkları" için hareket etmek için her türlü egzersiz yeteneğine sahip insanların bir araya gelebileceği bir alan yaratmaktır - bu, araştırmalarınızın gösterdiği gibi, hareketsizlikle birlikte gelen iltihap süreçleri kesintiye uğratabilir. @SecDuffy ve ben, bu mini spor salonlarını nasıl daha etkili hale getirebileceğimiz konusunda bağlantı kurmaya ve düşüncelerinizi duymaya açığız. Bunların yakında gerçeğe dönüşmesi için çok çalışıyoruz.