Актуальні теми
#
Bonk Eco continues to show strength amid $USELESS rally
#
Pump.fun to raise $1B token sale, traders speculating on airdrop
#
Boop.Fun leading the way with a new launchpad on Solana.
Сеш верхньої частини тіла
DB Жим лежачи на похилій лаві.
Підтягування SA Lat.
Бічні підйоми троса.
Задні дельтові польоти.
Тросовий молоток скручується.
Розгинання троса на трицепс.
18 підходів, 141 повторення (розминка включена)
Піднято 7,830 фунтів.
ділитися оновленнями Aura йдуть важко.
Найкращі
Рейтинг
Вибране