Lo sapevi? Le donne in postmenopausa affrontano sfide uniche quando si tratta di sonno e i dati lo dimostrano. In media, sperimentano: ❌ 14 minuti di sonno totale in meno ❌ 9 minuti di sonno REM in meno ❌ 8 minuti di tempo di veglia in più ❌ 5 minuti di sonno leggero in meno Il sonno non è lo stesso per tutti. La salute del sonno non è una soluzione unica per tutti. Ecco perché studiamo i dati del mondo reale per capire come le diverse fasi della vita influenzano il recupero e perché le soluzioni personalizzate sono importanti. In Eight Sleep, personalizziamo la tecnologia del sonno per adattarla a te in ogni fase della vita.