Tahukah Anda? Wanita pascamenopause menghadapi tantangan unik dalam hal tidur dan data membuktikannya. Rata-rata, mereka mengalami: ❌ 14 menit lebih sedikit tidur total ❌ 9 menit kurang tidur REM ❌ 8 menit lebih banyak waktu bangun ❌ 5 menit kurang tidur ringan Tidur tidak sama untuk semua orang. Kesehatan tidur bukanlah satu ukuran untuk semua. Itulah sebabnya kami mempelajari data dunia nyata untuk memahami bagaimana berbagai tahap kehidupan memengaruhi pemulihan dan mengapa solusi yang dipersonalisasi penting. Di Eight Sleep, kami mempersonalisasi teknologi tidur untuk beradaptasi dengan Anda di setiap tahap kehidupan.