Il mio hotel perfetto per salute e fitness: Sonno: - aria condizionata funzionale e potente per dormire - tende oscuranti che effettivamente oscurano completamente la stanza - materasso tipo Eight Sleep per il raffreddamento - nessuna fastidiosa luce LED ovunque nella stanza (comune) Fitness: - intero piano dedicato alla palestra con tutto ciò che puoi immaginare: bilancieri, piastre, kettlebell, pista da corsa, macchine, ecc. - sauna e bagno turco - piscine calde e fredde (come gli onsen giapponesi/coreani) Cibo e bevande: - cibo sano e pulito, carne, verdure e frutta - cibo ad alto contenuto proteico, frullati - bevande CBD e mocktail (niente alcol ovunque) Attività: - sessioni di fitness private o di gruppo, yoga, Muay Thai, BJJ e corsa Extra: - permettere alle persone di fare esami del sangue lì, una bella scusa per viaggiare da qualche parte perché fare esami del sangue è ancora molto difficile nella maggior parte del mondo, specialmente in Europa!