Mein perfektes Gesundheits- und Fitnesshotel: Schlaf: - starke funktionale Klimaanlage für den Schlaf - Verdunkelungsvorhänge, die tatsächlich den Raum vollständig abdunkeln - Eight Sleep-Matratze für Kühlung - keine nervigen LED-Lichter überall im Zimmer (häufig) Fitness: - gesamte Etage mit einem Fitnessstudio, das alles bietet, was man sich vorstellen kann: Langhanteln, Gewichte, Kettlebells, Laufbahn, Maschinen usw. - Sauna und Dampfbad - heiße und kalte Pools (wie japanische/koreanische Onsen) Essen und Trinken: - gesunde, saubere Nahrung, Fleisch, Gemüse und Obst - proteinreiche Nahrung, Smoothies - CBD-Getränke und Mocktails (keine Alkoholika) Aktivitäten: - private oder Gruppenfitness, Yoga, Muay Thai, BJJ und Lauf-Sessions Extras: - lassen Sie die Leute dort ihre Blutuntersuchungen machen, eine schöne Ausrede, um irgendwohin zu reisen, denn Blutuntersuchungen sind in den meisten Teilen der Welt, insbesondere in Europa, immer noch sehr schwierig!