Mi hotel perfecto de salud y fitness: Sueño: - aire acondicionado funcional fuerte para dormir - cortinas opacas que realmente oscurecen completamente la habitación - colchón tipo Eight Sleep para enfriar - sin luces LED molestas por todas partes en la habitación (común) Fitness: - gimnasio dedicado en todo un piso con todo lo que puedas imaginar: pesas, discos, kettlebells, pista de correr, máquinas, etc. - sauna y baño de vapor - piscinas calientes y frías (como los onsens japoneses/coreanos) Comida y bebidas: - comida saludable y limpia, carne, verduras y frutas - comida alta en proteínas, batidos - bebidas de CBD y cócteles sin alcohol (sin alcohol en ninguna parte) Actividades: - sesiones de fitness privadas o en grupo, yoga, Muay Thai, BJJ y carreras Extras: - permitir que la gente se haga análisis de sangre allí, una buena excusa para viajar a algún lugar porque hacerse análisis de sangre sigue siendo muy difícil en la mayor parte del mundo, ¡especialmente en Europa!