Mi hotel perfecto para la salud y el fitness: Dormir: - Aire acondicionado funcional y fuerte para dormir - Cortinas opacas que en realidad oscurecen completamente la habitación - Ocho colchones tipo Sleep para enfriamiento - No hay luces LED molestas en todas partes de la habitación (común) Aptitud: - Gimnasio dedicado a todo el piso con todo lo que se te ocurra: barras, platos, pesas rusas, pista de atletismo, máquinas, etc - sauna y baño de vapor - piscinas frías y calientes (como onsens japoneses/coreanos) Comida y bebida: - Alimentos sanos y limpios, carne, verduras y frutas - Alimentos ricos en proteínas, batidos - Bebidas de CBD y cócteles sin alcohol (sin alcohol en ninguna parte) Actividades: - sesiones privadas o grupales de fitness, yoga, muay thai, BJJ y running Extras: - Deje que la gente se haga los análisis de sangre allí, buena excusa para viajar a algún lugar porque hacerse los análisis de sangre sigue siendo muy difícil en la mayor parte del mundo, ¡especialmente en Europa!