Votre fiche de triche anti-inflammatoire 1. Meilleurs huiles – Olive, avocat 2. Meilleures légumes – Épinards, brocoli 3. Meilleurs glucides – Quinoa, patate douce 4. Meilleures protéines – Saumon, pois chiches 5. Meilleures boissons – Eau, thé vert 6. Meilleurs en-cas – Amandes, myrtilles 7. Meilleures herbes – Curcuma, gingembre 8. Meilleurs fruits – Baies, grenade