作為創始人，管理自己的心理狀態是非常具有挑戰性的，但在公共場合很少有人談論這個問題。在私下裡，我與許多創始人交談過，他們即使在事情進展得很順利時，仍然感到不堪重負或沮喪。我看到的一些原因： 1）你非常在乎——推動創始人創辦公司的意志力在事情不如預期時，往往在心理上對他們產生反作用。失去一個客戶或一位優秀員工常常讓人感覺是個人的過錯。作為創始人，你對公司最為關心，這讓你感覺自己要為發生的所有壞事負責。 2）不斷被拒絕——創始人常常處於不斷被拒絕的境地——融資、招聘、銷售等等。每天聽到20次"不"，即使是最堅韌的企業家也會感到精神和身體上的疲憊。 3）大多數創始人在工作中學習——除了實際運營初創公司之外，幾乎沒有任何培訓能讓你為此做好準備。我曾與一些創始人合作，他們第一次需要退出合夥人，第一次需要應對公關攻擊等等。有很多"第一次"，這導致了壓力和一種不知道自己在做什麼的感覺。 那麼，什麼能幫助呢？我們的合作夥伴本·霍洛維茨多年前寫了一篇很好的博客（鏈接見下方），但總結了一些建議： - 與朋友交談。我們在@speedrun努力創造的事情之一就是建立一個創始人朋友的社區，以幫助心理旅程。雖然工作仍然是相同的，但共享的視角可以讓它感覺不那麼孤獨。正如其他人已經度過難關，你也會如此！ - 專注於前方的道路，而不是牆壁。初創公司可能出錯的事情有一百萬件，而大多數事情你無法直接控制。通過專注於你可以控制的事情——你的下一步行動、發貨那個產品、招聘那個人等等——你可以一步一步地取得進展。 旅程漫長，但對於那些堅持不懈的人來說，隧道盡頭有光，最重要的是，不要放棄=)