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Gm
Todos deberían identificar sus traumas infantiles tan pronto como puedan en la vida adulta.
Luego, identifica cómo actúas cuando estos traumas surgen.
Después, continúa atrapándote a ti mismo cuando reacciones de esa manera. La gente no merece esta reacción, ya que no son los que te causaron el trauma.
Con el tiempo, dejas de reaccionar negativamente, así es como sanas y creces.
También funciona si puedes identificar los traumas infantiles de otras personas. Entonces puedes entender por qué reaccionan negativamente en algunas situaciones.
Puedes entender que no están reaccionando injustificadamente contigo. Es la reacción que han desarrollado de niños y aún no han trabajado en sanar.

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