昨晚在我的 @eightsleep 上睡觉，真是太疯狂了，利用真实数据你能更好地理解自己的睡眠。 即使在晚航班后 + 只有 80% 的评分，它也准确地告诉我原因： - 睡得太晚 - 偏离了正常的作息 - 仍然得到了 7 小时 31 分的休息