Римські воїни йшли цілими днями і несли важке спорядження. Без солі їхні м'язи ослабли б. Армія, якій не вистачає солі, швидко погіршить свої боєприпаси, так само, як якщо б їй не вистачало хліба чи води Сучасні військові пайки США навмисно містять багато солі. Набагато більше, ніж звичайне цивільне харчування.