Tentara Romawi berbaris selama berhari-hari dan membawa perlengkapan berat. Tanpa garam otot-otot mereka akan melemah. Tentara yang kekurangan garam akan dengan cepat menurun kemampuannya, sama seperti jika kekurangan roti atau air Ransum militer AS modern sengaja mengandung garam tinggi. Jauh lebih dari sekadar makanan sipil biasa.