I soldati romani marciavano per giorni e portavano attrezzature pesanti. Senza sale i loro muscoli si indebolirebbero. Un esercito a corto di sale degraderebbe rapidamente in capacità, proprio come se fosse a corto di pane o acqua Le razioni militari moderne degli Stati Uniti sono deliberatamente ricche di sale. Molto più dei pasti civili normali.