När du ställer en personlig fråga av typen "vad ska jag göra i situation X", vänd på den och fråga istället: "Vad gör människor som jag i situationer som X och rapporterar en framgång" Du är inte så unik som du kanske tror. Lär dig av andras levda erfarenheter.

Det jag älskar med detta är att det effektivt stöper om en omöjlig normativ fråga till en möjlig observationell fråga. "Vad ska jag göra" är en i grunden omöjlig fråga att svara på eftersom den inte bjuder in några tidigare data för att hjälpa till att besvara den.

Intressant nog kan och bör du inkludera dig själv när du samlar in data för "Vad gör människor som jag i situationer som X och rapporterar en framgång" Det är därför självreflektion är ett kraftfullt verktyg. Ert tidigare jag är mest likt ert nuvarande jag och därför kan ni lära er så mycket av det