Когда вы задаете личный вопрос типа «что мне делать в ситуации X», переверните его и вместо этого спросите: «Что делают люди, похожие на меня, в ситуациях, подобных X, и добиваются успеха?» Вы не так уникальны, как вам может показаться. Учитесь на опыте других.

Что мне нравится в этом, так это то, что это эффективно преобразует невозможный нормативный вопрос в возможный наблюдательный. "Что мне делать" — это по сути невозможный вопрос для ответа, так как он не предполагает никаких предварительных данных, которые могли бы помочь на него ответить.

Интересно, что вы можете и должны включать себя, собирая данные для "Что делают люди, похожие на меня, в ситуациях, подобных X, и сообщают о успехе" Вот почему самоанализ является мощным инструментом. Ваше прошлое «я» больше всего похоже на ваше настоящее «я», и поэтому вы можете многому научиться от него.