這不是關於避免所有現代毒素 而是關於增強自己抵禦它們的能力 當身體得到良好營養時，可以抵抗有毒物質... 奶酪可以保護肝臟免受酒精損害 膠原蛋白可以抵禦重金屬 維生素C可以抵禦氧化壓力 我們擁有這些工具