新しい研究では、モバイルインターネットを2週間ブロックすると、次のような結果が見られました。 1. 73%の幸福度の向上 2. メンタルヘルスを70%改善 3. 59%シャープなフォーカス/アテンション なぜでしょうか。彼らは、携帯電話を「ただの携帯電話」にすることで、より多くの運動、社交、自然の中での時間につながることを発見しました。