وجدت دراسة جديدة أن حجب الإنترنت عبر الهاتف المحمول لمدة أسبوعين أدى إلى: 1. 73٪ رفاهية أفضل 2. 70٪ تحسين الصحة العقلية 3. 59٪ تركيز / انتباه أكثر حدة لماذا؟ ووجدوا أن صنع الهواتف "مجرد هواتف" أدى إلى مزيد من التمارين والتواصل الاجتماعي والوقت في الطبيعة.