私は一生懸命閉じ込められたので、1年間の進歩>後退しました 直感的ではないように聞こえますが、聞いてください: 24 年の終わりに休暇を取るまで、私は 2 年以上働いており、専用の休暇はありませんでした。 これは、私がその 2 年間 PC に釘付けになっていたという意味ではなく、心を休ませなかったことを意味します。 すべてを失うのが怖かったので、チャット/チャート/ツイッターを常にチェックしていました。 今にして思えば信じられないほど愚かなことですが、その瞬間、私は一度も休憩を取ったことがなかったので、休憩した瞬間に私の世界が崩壊しそうに感じました。 私が取り組んできたすべてのもの、一週間離れるとすべての接続が即座に削除されました。 そして、それが最終的にその休暇を取ったときの代償でした。 予定されていた1週間の休暇が1か月になり、それが6か月になりました。 私は自分のストレスや仕事量を管理できなかったので、私は完全に崩壊し、ほとんどの人の意識から姿を消しました。 休暇を取っただけで失うことはなかったであろうつながりを、今はゼロから再構築しています。 今は、半分の結果を得るために、6か月前の2倍の努力をしなければなりません。 今では何も知らないと感じている業界に戻ってきて感じるインポスター症候群については言及しないでください。 それで、あなたへのアドバイスは何ですか? たとえ必要がないと感じたとしても、徐々に休憩を取ることを自分に許し、長期的に自分自身を救うこと。 この分野でできる最善のことは、何ヶ月も何年も一貫して現れることです。 私がしたことは、仮想通貨と同じくらい速く変化する業界における大罪でした。 世界が崩壊しない限り、私たちの前には無限のチャンスがあり、自分自身を大切にしてください。