Me concentré tanto que me retrasé > 1 año de progreso Suena poco intuitivo, pero escúchame: Antes de tomarme mi descanso al final de los 24, había trabajado durante más de 2 años sin tiempo libre dedicado. Esto no significa que estuve pegado a mi PC durante esos dos años, solo significa que nunca dejé que mi mente descansara. Revisando constantemente chats/gráficos/twitter porque tenía miedo de perderlo todo. En retrospectiva, es increíblemente estúpido, pero en ese momento nunca me había tomado un descanso, así que sentí que mi mundo se derrumbaría en el momento en que lo hice. Todo por lo que había trabajado, todas las conexiones se eliminaban instantáneamente si me tomaba una semana libre. Y eso es lo que me costó cuando finalmente me tomé ese descanso. Un descanso planificado de 1 semana se convirtió en 1 mes, que se convirtió en 6. Debido a que nunca manejé mi estrés / carga de trabajo, colapsé por completo y desaparecí de la conciencia de la mayoría de las personas. Las conexiones que no habría perdido si hubiera programado un tiempo libre, ahora las estoy reconstruyendo desde cero. Tengo que trabajar el doble de duro ahora de lo que habría hecho hace 6 meses para obtener la mitad del resultado. No permítanme mencionar el síndrome del impostor que sienten al regresar a una industria de la que ahora sienten que no saben nada. Entonces, ¿cuál es mi consejo para ti? Permitirse descansos incrementales, incluso si siente que no lo necesita, para salvarse a largo plazo. Lo mejor que puedes hacer en este espacio es presentarte constantemente durante meses y años. Lo que hice fue el pecado capital en una industria que se mueve tan rápido como lo hacen las criptomonedas. Siempre que el mundo no implosione, tenemos infinitas oportunidades por delante, cuídate a ti mismo y no más.