La creatina è il miglior super supplemento mai esistito. Migliora le prestazioni cerebrali e la forza muscolare. Nessun effetto negativo. Il PIL mondiale sarebbe il doppio dell'attuale e saremmo già su Marte se l'umanità integrasse 5g di creatina al giorno.

@ThePhunky1 Proverò il 10g per il quarto trimestre. Fai delle fasi di riposo?