"люди в возрасте 30 и 40 лет с сильно нарушенным сном (таким как частые пробуждения или движения) были в два-три раза более склонны к тому, чтобы показать более низкие результаты в исполнительной функции, рабочей памяти и скорости обработки информации через десятилетие или около того."