20 flexões aos 90 anos. Não tenho nenhuma verificação de idade sobre este cara, mas estou assumindo que ele realmente tem 90. Ele até faz uma pausa no meio do exercício para provocar seu filho sobre a forma incompleta das repetições. Este cara recebe o prêmio "sem desculpas vale a pena" para começar 2026! Inspirador!
Mesmo que os últimos 6-8 não tenham sido de alcance total, as suas repetições iniciais são e ele mantém a posição durante todo o conjunto. Bravo!
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